Olet mitä syöt

Niko Saarinen on koukussa noutoruokaan ja kasvoja kaventaviin filttereihin. Pippa Laukka toteaa Nikon verisuonet 10 vuotta miestä itseään vanhemmiksi, ja antaa Nikolle laihdutuskiellon.

Napostelu ja kiire, sokeri, suola ja rasva hallitsevat tv-pariskunta Anniinan ja Villen elämää. Pippa opastaa parin elämäntavat kuntoon pienestä vastustelusta huolimatta.

Vihreät karkit ovat ainoa vihreys Sunneva Sjögrenin ruokavaliossa. Kun väsymys painaa ja uudetkaan housut eivät enää mahdu kiinni, on aika laittaa ruokavalio kuntoon Pipan avulla.

Kerma ja voi ovat Pepe Willbergin ja Pauliina Visurin päivittäiset luottotuotteet. Vaatteiden jäätyä pieneksi, toivotetaan tervetulleeksi Pippa joka käy tilanteen läpi kokonaisvaltaisesti.

Minna Kivelän ateriarytmi on sekaisin ja kehon terveys hälytystilassa. Pippa päivittää komediennen ruokavalion tälle vuosituhannelle ja laittaa Minnan liikkeelle.

Työteliäs artisti Noora Louhimo syö epäsäännöllisesti niin iloon kuin suruun. Pippa laittaa ankaran Nooran kohtaamaan itsensä lempeästi ja parantamaan elintapansa terveellisemmiksi.

Ilari Sahamies pelaa terveydellään vaarallista peliä ahmiessaan valtavia määriä epäterveellistä ruokaa. Pippa kannustaa Ilarin kohti parempaa hyvinvointia.

Toimittaja Sanna Ukkola on laihduttanut liki koko elämänsä eikä usko Pipan pystyvän auttamaan häntä. Pippa opastaa Sannaa ja hän kokee elämänsä yllätyksen.

Olematon ruokailu, leivonnaiset ja kova työnteko hallitsevat toimittaja-juontaja Laura Haimilan elämää. Pippa määrää lääkkeeksi elämäntapamuutoksia ja itsensä priorisointia.

Radiotoimittaja Pertti Salovaara syö kerran päivässä ja liikkuu aina autolla. Pippa paljastaa hengenvaarallisen terveystuloksen ja ohjeistaa Pertin elintapamuutokseen.