På benken säsong 1

Jonas spiser lunch sammen med lærerkollega Ingstad, og forteller at Silje har blitt hans nye samboer. Helt uten å være ekspert på området, mener Ingstad det er viktig å gjøre grundig research på den nye samboerens fortid.

Jonas har bestemt seg for å prøve ut noe nytt, nemlig å være grenseløst ærlig uansett hva folk spør ham om. Ingstad gjør det klart at han foretrekker at folk er falske.

Jonas irriterer seg over naboer, og spesielt over nabo Kopperud. Men lærerkollega Ingstad hevder at han aldri noensinne lar seg irritere. Det synes Jonas er en veldig irriterende påstand.

Jonas fortviler over at Silje har stjålet noe fra naboen. Ingstad hevder han ikke stjeler, men uttrykker seg på en sånn måte at han blir beskyldt for å stjele Jonas` moves. Hvem eier bevegelsen til "Er du helt loco bananas?".

Jonas ringer Ingstad for å spørre om hvor mange partnere det er vanlig å ha hatt. Ingstad synes Jonas virker sjalu, og gir oppsiktsvekkende råd rundt hvordan å regne det ut.

Ingstad mener plutselig at dans er det vakreste som fins. Jonas avviser denne formen for kommunikativ kunst, og vil sjekke ut om Ingstad er ved sine fulle fem.

Jonas har begynt i kor, men Ingstad mener at det er tabbe å tro at andre vil få glede av det bare fordi man liker å gjøre det selv. Jonas vil ha en tydeligere forklaring, men blir ikke fornøyd med svarene.

Hva skal egentlig til for å kalles en nerd? Jonas og Ingstad er veldig uenige om den saken. Ingstad hevder at så lenge han aldri går i dybden på noe, så kan han ikke kalles en nerd.

Gullestad dukker opp på benken, og vil fritte Ingstad ut for informasjon om surpriselaget han tror skal holdes for han. Jonas og Ingstad har ikke hørt om hverken striptease eller 50-årslag, men Gullestad gir seg ikke.