Upphovsland: USA
1. The Language of Emotion and Human Experience
Avsnitt 1 - The Language of Emotion and Human Experience, Säsong 1
Brené Brown tar sig an en mycket viktig fråga: Hur kan vi knyta meningsfulla band till oss själva och andra?
2. Places We Go When Things Are Uncertain or Too Much
Avsnitt 2 - Places We Go When Things Are Uncertain or Too Much, Säsong 1
Brené tittar på några av våra mest obekväma känslor - stress, ångest, sårbarhet och att känna sig överväldigad - innan hon kastar ljus på hur vi mer effektivt kan bearbeta våra känslor genom att sätta namn på dem.
3. Places We Go When We Compare
Avsnitt 3 - Places We Go When We Compare, Säsong 1
Från avund till svartsjuka, till beundran, vördnad och förbittring - Brené utforskar sociala jämförelser och sätten som de kan påverka våra relationer och vår självaktning.
4. Places We Go When Things Aren't What They Seem
Avsnitt 4 - Places We Go When Things Aren't What They Seem, Säsong 1
Brené tittar närmare på några av våra mer komplexa, tvetydiga och till synes motsägelsefulla känslor, som bitterljuvhet, nostalgi, sarkasm och egenrättfärdighet.
5. Atlas of the Heart: Places We Go With Others - And The Framework for Meaningful Connection
Avsnitt 5 - Atlas of the Heart: Places We Go With Others - And The Framework for Meaningful Connection, Säsong 1
Dr Brown utforskar kopplingen mellan medkänsla, empati och gränser, samtidigt som hon kartlägger fungerande referensramar för att knyta meningsfulla band.
Hittade du något som inte stämmer?
Ge din feedback