Elitstyrkans hemligheter - Danmark säsong 4

12 kända danskar ska se om dem har vad som krävs för att bli antagna till Danmarks elitförband. Under åtta dagar blir de tolv aspiranterna utsatta för tuffa fysiska och psykiska övningar som ska skilja agnarna från vetet.

Med tung packning sänds aspiranterna ut på en tuff marsch. Tempot är högt och man stannar inte förrän det är dags för lunchen, som består av två råa sniglar. Attityden är viktig och instruktörerna håller koll på hur aspiranterna hanterar sina humör.

Aspiranterna börjar dagen med att genomföra tusen situps. Instruktörerna förklarar även för aspiranterna att det krävs 80 procent vilja och bara 20 procent styrka för att klara av övningen. Senare utsätts aspiranterna för en tårgasattack.

Aspiranterna utsätts för en drunkningsövning på djupt vatten. Målet är att man ska bevisa för instruktörerna att man kan kontrollera sig själv under extremt pressade situationer. Övningen är tuff och vissa aspiranter funderar på att hoppa av.

Aspiranterna börjar dagen med en simtur med kläderna på i tolvgradigt vatten. Med blöta uniformer måste sedan aspiranterna genomföra en rad tuffa övningar som som sakta men säkert bryter ner psyket hos flera av deltagarna.

Efter en lång morgon med tunga övningar måste aspiranterna ge sig själva en spruta, något som visar sig vara för tufft för vissa. Men sprutan är ingenting mot vad de ska uppleva när de plötsligt blir tillfångatagna och måste utstå hårda förhör.

De fem kvarvarande aspiranterna inleder den näst sista dagen med en ilmarsch följd av tuffa övningar där det är av extra vikt att lyssna på instruktörernas instruktioner.

Säsongsavslutning. Efter bara en och halv timmes sömn inleds kursens sista dag, där aspiranterna ska demonstrera vad de lärt sig under de senaste åtta dagarna. Det blir en dag de sent kommer att glömma, även om de önskar att de kunde.