Klipp ur Strömsö

Strömsöstä poimittua

En naturupplevelse hjälper stresshormonerna att sjunka samt ökar kreativitet och hjärnverksamhet. Strömsö-programledaren Nicke Aldén blir guidad av coachen Milja Harju.

En varm tvårättersmiddag utomhus blir snabbt klar då Elin Skagersten-Ström och Silvia Englund håller picknick på Strömsös bastuveranda.

Lee Esselström ger tips från Strömsös hobbyrum hur man tillverkar dockkläder gratis och utan att behöva sy.

Broccolibiff med rotmos är en vegetarisk vardagsvinnare. Elin Skagersten-Ström kockar med Kenny Sundqvist i Strömsös kök.

Lee Esselström visar grunderna i hur man stickar en socka.

Strömsökocken Julien Huéber visar Elin Skagersten-Ström hur man gör en äkta fransk brioche Nanterre, som passar både till vardag och fest.

Vertical Garden betyder att odla på höjden, till exempel på en vägg eller på en liten yta. Lena Gillberg och Elin Skagersten-Ström gör en växtvägg i Strömsös trädgård.

Nåltovning är en prisvärd och miljövänlig hobby som inte behöver mycket eller dyra material och verktyg. Lee Esselström visar hur man gör små djur i Strömsös hobbyrum.

Fuskblommor i guldram kan bli galet vackert. Camilla Forsén-Ström gör en floral tavla på Strömsö.

Lena Gillberg och Elin Skagersten-Ström gillar ekologisk odling och ger tips på hur man odlar giftfritt och bekämpar ohyran mekaniskt. Tillägg 22.9.2023: Observera att användning av tallsåpa i trädgården, som ingår i inslaget, inte kan rekommenderas eftersom tallsåpa som bekämpningsmedel inte är ...

Stoppsvampen är till hjälp då man lappar sina favoritklädesplagg. I Strömsös verkstad skapar Jim Björni en rutig stoppsvamp med hjälp av svarven och olika träslag.

Ett bygge för växter kan även fungera som insynsskydd. Jim bygger en balkonghylla i Strömsös verkstad.

Näring förbättrar växternas välmående. Ett ekologiskt naturgödsel kan vara nässelvatten, kompost eller så enkelt som att späda ut sitt urin med vatten. Lena Gillberg och Elin Skagersten-Ström sköter om trädgården på Strömsö.

När mörkret faller på är det bra att bära reflex utomhus. Lee Esselström visar hur man gör snygga reflexörhängen.

Linoleumsnitt är en grafikteknik som är billig, lättillgänglig och som inte kräver grafikpress. Camilla Forsén-Ström visar hur man gör i hobbyrummet på Strömsö.

En stege för äppelträdet får gärna vara smalare upptill. Jim Björni tillverkar en stege för äppelplockning i verkstaden på Strömsö.

Virkade dukar kan bli drömfångare, konstverk eller insynsskydd i händerna på Lee Esselström.

Ella Grüssner Cromwell-Morgan vet hur man gör en twist på smörgåsklassikern. I Strömsököket gör hon tillsammans med Elin Skagersten-Ström en smakupplevelse av mysiga smakminnen.

Man kan köpa omålade träfigurer i hobbyaffärer och måla dem själv. Camilla Forsén-Ström låter sig inspireras av Egypten.

Takbrädorna på Strömsös lusthus byts ut och får ett traditionellt filttak i händerna på Strömsösnickaren Jim Björni.

Att brodera är ett populärt sätt att framföra en protest. Det är också ett sätt att idka mindfullness, en stressrelease. Lee Esselström gör ett fyndigt citat. Repris från 2018.

Tomma vinflaskor kan bli både dricksglas och stämningsfulla lyktor. I trädgården på Strömsö experimenterar Camilla Forsén-Ström med att skära glas med eld och vatten. Repris från 2018.

Ett pannband värmer skönt om öronen och är enkelt att sticka. Lee Esselström. bjuder på en tydlig beskrivning som passar bra för nybörjare. Repris från 2020.

Smakrika tunnbröd med fyllning görs över öppen eld. Elin Skagersten-Ström och kocken Anders Samuelsson gör utflyktsmat på Strömsös strand. Repris från 2018.

En halsduk med reflexinslag är synlig i trafiken och skön runt halsen. Lee Esselström bjuder på instruktioner hur den virkas. Repris från 2018.

Hobbylera och naturmaterial blir vackra lertavlor. Camilla Forsén-Ström dekorerar en vägg i Strömsös hobbyrum. Repris från 2018.

Går det att skruva i sten? Vilken skruv håller bäst i gips? Jim Björni och Jonas Sundström ger konkreta tips i skruvdjungeln. Repris från 2018.

Trolldeg kan göras av ingredienser som finns hemma och kan formas till nästan vad som helst. Camilla Forsén-Ström låter sig inspireras av den mexikanska högtiden Día de los Muertos. Repris från 2018.

Jim Björni använder insidan av skåpen i Strömsös kök och gör en smart förvaring av brickor. Repris från 2018.

Strömsösnickaren Jim Björni visar hur man fräser och gör egna, lyxiga tak- och golvlister. Repris från 2018.