Livsviktiga lösningar

Viten og vilje

Frisk med nya tarmbakterier? Bakteriefloran i tarmen kan vara nyckeln till att bota så vitt skilda sjukdomar som astma, övervikt och psykiska problem. Per Olav Alvestad möter människor som provar metoden.

Hur ska vi rädda haven från plastsoporna? Tonvis med plastsopor hamnar i havet varje dag. Är det någon idé att plocka skräp på stranden? Per Olav Alvestad möter människor som letar efter lösningar på världens snabbast växande miljöproblem.

Han är 18 år och tillbringar all sin fritid sittandes i soffan. För Vebjørn kan det betyda en ödelagd framtid, i värsta fall kan det kosta honom livet. Stillasittandet är en av våra största hälsoutmaningar, men varför är det så svårt att göra något åt det?

Vi är skapta till att leva i takt med naturens ljus - att stiga upp med solen och lägga oss när det blir mörkt. I det moderna samhället jobbar allt fler på natten, i kamp mot kroppens egen klocka. Kan annorlunda belysning hjälpa den inre klockan på rätt köl?