Move It with SF Kids - sv.tal

Move It with SF Kids

Här handlar allt om attityd! Roliga rörelser som både gör att vi får upp flåset men också ge helt rätt funky style!

Följ med oss och shuffla loss! Shuffla runt i en cirkel eller shuffla fram och tillbaka, det spelar ingen roll alla kan shuffla. Det viktiga är att man har roligt. Som Samir och Viktor sjunger: Hela golvet är för oss!

Nu varvar vi ner till Frost Elsas fina låt Let it go. Vi leker att vi är djur och kröker ryggen som en katt eller sträcker upp oss som en kobra. När vi har stretchat färdigt rullar vi ihop oss till en liten snöboll. Precis som i Frost.

Wiktoria Johasson sjunger om att sova men det är långt ifrån vad vi gör i denna video. Stora armar som regnbågar, kramar och stora karusellhopp skapar fart och fläkt.

Här ökar vi pulsen rejält! Vi provar på en massa olika sporter som basket, skridskoåkning, tennis och till sist rdining. Allt till den fartfyllda låten Gangnam Style.

Vi prova på smurfinggympa! Strecha mer, hoppa, springa, tänja mer! Medan vi rör på oss sjunger Smurfarna för att få oss att orka lite mer!

Nu är det dags för yoga! Vi förenar både kropp och sinne och tränar balans tillsammans med aporna i djungeln.

Flyg med oss till djungeln! VI svävar högt över träden och försöker att inte väcka lejonen. Man behöver både starka armar och starka ben när vi ökar takten. Häng med!

Samtidigt som vi lär oss att hälsa på olika sätt så hittar vi även de rätta rörelserna för att visa hur kul det kan vara att säga Tjaba tjena hallå!

Vi går in i lite lugnare tempo. Lugnare danstempo tillsammans med årets melodifestivalvinnare Benjamin Ingrosso. Dance you off!