Rett fra hjertet säsong 1

Solveig og Samuel har møtt mennesker i alle aldre som har ulike overraskelser til sine nærmeste. Og de skal hjelpe de så godt de bare kan. For i all hemmelighet skal de trene, øve og planlegge den store overraskelsen, til noen de er glad i.

Solveig Kloppen og Samuel Massi har vært land og strand rundt og møtt mennesker som går langt ut av komfortsonen sin for å glede en de er glad i.

Solveig Kloppen og Samuel Massie følger Lars Tore som skal overvinne redselen for hester og fri til kjæresten og Unni som overrasker sine venninner med poledance.

Prest Jakob Furuseth holder DJ-konsert for kollega Nina i Heni kirke i Gjerdrum og Karoline Havaska kjører motocross for kjæresten Kristoffer.

Stian fra Oslo og May-linn fra Bergen skal overraske noen de er glad i med hhv standupshow og rocke konsert. Solveig Kloppen og Samuel Massie følger spent med i kulissene.

Anette fra Skien sliter med sosial angst og Majken fra Bergen sliter med høydeskrekk. Nå utfordrer de seg selv for å glede noen de er glad i.

Denne gangen skal programleder Solveig selv i ilden for å glede mannen sin, Kjartan. Martine vil at hennes pappa og kjæresten Ingvild skal gifte seg. Får hun pappa med på å overraske Ingvild med bryllup?

Jørn-Magne vil lære seg å lage mat for å glede sin kone. Kari er ikke et friluftsmenneske men det er ektemannen Terje. Nå vil hun overraske sin mann med å bli med ut på tur.

Eivind lærer seg korsang for å imponere sin kone. Jostein vil prøve å lære seg å like sjømat for å imponere sin kjæreste.

Jonas vil lære seg å danse salsa for å glede sin kjære. Morfar skal få seg en overraskende seiltur. Det vil barnebarnet oppfylle for ham.