Träningsläger bland stammar säsong 1

Joel Dommett och Nish Kumar är i Kina för att lära sig om shaolinmunkarna. Joel får en snabbkurs i kung fu, medan Nish försöker hitta ett sätt att ersätta Joels ytlighet med zen.

Nish och Joel åker till Filippinerna som är tagbanuafolkets hem. Joel försöker klara av deras levnadssätt, medan Nish ser på, vägleder och emellanåt retas med honom.

Nish följer med Joel för att leva vid sidan av massajerna i Kenya. Joel företräder sin by i en krigartävling, men en oväntad skada gör att Nish för en gångs skull kastas in i kampen.

Bland Sierra Madre-bergen i Mexiko finns långdistanslöparna i tarahumarastammen. Nish utforskar kulturen för att ta reda på om det finns några läkemedel som kan hjälpa Joel under ett extremt maraton.

Joel och Nish beger sig till den kalla stäppen i Mongoliet och Joel sätts på prov när tre manliga färdigheter testas. Han tävlar mot värdarna som är ett av världens tuffaste folk.

Joel och Nish beger sig till Mato Grosso i Brasilien där de bor med xavantestammen. Nish ser på när Joel tränar med dem och deltar i en utmanande stafett som inte liknar någon annan.